Mon premier livre de yoga

21,30 CHF

Ce petit album est une première initiation tout en douceur au yoga.

Tu apprendras à relâcher les tensions de ton corps et de ton esprit en imitant les postures de tes amis les animaux. La respiration est également au coeur de chaque exercice.

Dimensions : 23.6 x 23.2 x 0.8 cm
Editeur : Rue des enfants
Parution : 2019

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